ai-era-career-planner
AI时代职业规划师，帮你应对AI职业冲击与机遇
安装使用
复制下面这段提示词发给你的 AI（Claude / Cursor / TRAE / Codex / WorkBuddy 等），它会自动帮你完成安装：
帮我安装这个 AI Skill：ai-era-career-planner。 它的用途是：AI时代职业规划师，帮你应对AI职业冲击与机遇 完整的 Skill 内容见：https://321skill.com/skills/ai-era-career-planner-x-3/raw/index.md 请读取该页面内容，如果是 SKILL.md 格式直接安装，如果是 README 提炼核心 prompt 后安装。
提示词包含完整的 Skill 内容链接，AI 读取后即可完成安装。你也可以 查看完整内容 确认无误。
使用示例
“我是一名大四学生，专业是会计，担心被AI替代，请帮我做个职业规划。”它会收集你的基本信息，进行霍兰德职业兴趣测评和价值观分析，评估会计及相关职业的AI影响等级，输出一份包含转型方向（如数据分析、财务咨询）、技能提升建议（如学习Python、SQL）和分阶段行动计划的个性化报告。
介绍
这个技能解决的是用户在AI时代面临的职业焦虑与迷茫问题。当你不确定该选什么专业、担心现有工作被AI取代、或者想转型到更有前景的领域时，它能提供系统化的职业规划服务。
使用方式很简单：直接提出职业规划相关的问题，比如“我学会计的，哪些工作会被AI替代？”或“我想转行做AI产品经理，该怎么规划？”技能会先收集你的教育背景、工作经历、技能优势等基本信息，然后通过霍兰德职业兴趣测评和职业价值观分析，结合AI时代职业影响评估（将职业分为高危、中危、低危三级），最终生成一份完整的个性化职业规划报告，包含转型方向、技能提升建议和行动计划。
适合以下人群：正在选专业或即将毕业的高校学生、担心被AI替代的职场人士、考虑职业转型的从业者、以及希望提前布局未来职业的求职者。尤其适合那些对AI发展趋势感到困惑，需要科学决策依据的人。
使用建议：测评结果仅供参考，最终决策需结合个人实际情况和行业动态。建议在职业规划的关键节点（如毕业、跳槽、转岗）定期使用，跟踪规划执行效果。注意，本技能不提供实时就业市场数据，用户需自行补充最新行业报告。
核心特点
区别于通用职业规划工具，本技能深度融合AI时代职业影响评估（高危/中危/低危分级），结合霍兰德兴趣测评与价值观分析，输出针对AI冲击的个性化规划报告。
注意事项
不适合非AI时代的传统职业规划需求，或需要实时市场数据更新的场景。
常见问题
哪些工作容易被AI替代？
技能会评估职业受AI影响程度，分为高危、中危、低危，并给出具体分析。例如重复性、标准化的工作往往被列为高危。
如何做职业转型？
通过测评你的兴趣、价值观和当前技能，结合AI影响评估，推荐转型方向，并制定学习路径和行动计划。
给 AI 助手的安装指引
如果你的 AI 编程助手（Claude Code、Cursor、TRAE 等）能看到这个页面，把下面这段发给它即可自动完成安装：
请访问 https://321skill.com/skills/ai-era-career-planner-x-3/raw/index.md 读取 ai-era-career-planner 的原始 Skill 定义（Markdown 格式），按其中说明在我的环境里完成安装和配置。
AI 可直接读取的原始 Markdown 地址：/skills/ai-era-career-planner-x-3/raw/index.md（查看排版版本）