Arc Fulcra Sleep Detective
已退役的睡眠分析AI技能
安装使用
复制下面这段提示词发给你的 AI（Claude / Cursor / TRAE / Codex / WorkBuddy 等），它会自动帮你完成安装：
帮我安装这个 AI Skill：Arc Fulcra Sleep Detective。 它的用途是：已退役的睡眠分析AI技能 完整的 Skill 内容见：https://321skill.com/skills/arc-fulcra-sleep-detective-x-5/raw/index.md 请读取该页面内容，如果是 SKILL.md 格式直接安装，如果是 README 提炼核心 prompt 后安装。
提示词包含完整的 Skill 内容链接，AI 读取后即可完成安装。你也可以 查看完整内容 确认无误。
使用示例
'分析我本周的睡眠数据，并与日历中的会议日程对比，找出影响睡眠质量的因素。' 它会读取你的睡眠记录、生物特征指标和日历事件，生成一份包含睡眠时长、深睡比例、以及会议前后睡眠变化的分析报告，并给出调整建议。
介绍
该技能专注于分析用户的睡眠、生物特征、日历和位置数据，帮助用户深入了解睡眠模式与健康关联。它通过显式读取并约束这些数据范围，确保用户对个人信息的控制权，同时提供清晰的睡眠质量评估和改善建议。
使用方式：用户需授权技能访问睡眠追踪设备、日历日程和位置记录，技能会定期分析这些数据并生成报告。例如，可输入“分析昨晚睡眠质量”或“结合日程查看睡眠影响”，它会返回可视化图表和文字总结。
适合人群：关注个人健康的数据爱好者、睡眠研究者、以及希望优化作息的时间管理者。尤其适合那些已使用Fulcra生态并需要历史数据回溯的用户。
注意事项：该技能已正式退役，不再维护和更新。建议新用户迁移至fulcra-context技能，以获取持续支持。旧用户可通过导出数据自行备份，避免分析中断。
核心特点
与其他睡眠分析技能不同，它明确将睡眠、生物特征、日历和位置数据绑定处理，并强调数据读取的显式边界和用户控制，而非仅提供笼统评分。
注意事项
已退役，不再更新，无法处理新设备或新数据格式，且依赖Fulcra旧版API。
常见问题
这个技能还能用吗？
目前已退役，功能可能无法正常使用，建议迁移到fulcra-context技能。
如何迁移数据到fulcra-context？
在Fulcra平台中，将旧技能的数据导出后，在fulcra-context中重新导入并配置权限即可。
给 AI 助手的安装指引
如果你的 AI 编程助手（Claude Code、Cursor、TRAE 等）能看到这个页面，把下面这段发给它即可自动完成安装：
请访问 https://321skill.com/skills/arc-fulcra-sleep-detective-x-5/raw/index.md 读取 Arc Fulcra Sleep Detective 的原始 Skill 定义（Markdown 格式），按其中说明在我的环境里完成安装和配置。
AI 可直接读取的原始 Markdown 地址：/skills/arc-fulcra-sleep-detective-x-5/raw/index.md（查看排版版本）