career-planner-china
AI时代职业规划师，助你应对职业冲击
安装使用
复制下面这段提示词发给你的 AI（Claude / Cursor / TRAE / Codex / WorkBuddy 等），它会自动帮你完成安装：
帮我安装这个 AI Skill：career-planner-china。 它的用途是：AI时代职业规划师，助你应对职业冲击 完整的 Skill 内容见：https://321skill.com/skills/career-planner-china-x-7/raw/index.md 请读取该页面内容，如果是 SKILL.md 格式直接安装，如果是 README 提炼核心 prompt 后安装。
提示词包含完整的 Skill 内容链接，AI 读取后即可完成安装。你也可以 查看完整内容 确认无误。
使用示例
“我今年28岁，学的是会计，担心被AI替代，想转行做数据分析师，帮我做个职业规划。”它会先收集你的教育背景、工作经历和技能情况，然后引导你完成霍兰德职业兴趣测评和职业价值观分析，最后结合AI时代职业影响评估，输出一份包含转行可行性、技能差距和推荐学习路径的个性化报告。
介绍
本技能专为AI时代职场变化设计，解决用户面对职业规划、选专业、职场转型时的核心困惑。它通过收集用户基本信息、进行霍兰德职业兴趣测评和职业价值观分析，并结合AI时代职业影响评估（高危/中危/低危分级），帮助用户看清自身优势与外部趋势，避免被AI替代。最终输出一份完整的个性化职业规划报告，涵盖职业方向建议、技能提升路径和转型策略。
使用方式简单：用户直接提出职业规划相关问题，如“我该选什么专业？”“30岁转型做什么好？”等，技能会自动引导用户完成一系列测评和问答，全程无需跳转第三方工具。整个过程约15-20分钟，完成后即生成可保存的详细报告。
适合人群包括：面临专业选择的高中生/大学生、希望职场转型的职场人士、担心被AI替代的从业者，以及需要系统梳理职业方向的求职者。尤其适合那些对AI时代职业变化感到焦虑、希望获得客观数据支撑的用户。
使用建议：请尽量提供真实的个人信息和职业偏好，测评结果越准确，报告越有参考价值。本技能的输出是辅助决策工具，最终职业选择仍需结合个人实际情况和外部市场信息。注意：它不提供具体职位推荐，而是帮助用户找到适合自己的职业方向。
核心特点
与普通职业规划工具不同，本技能内置了AI时代职业影响评估模型，能对用户当前或目标职业进行高危/中危/低危分级，并输出针对性的替代风险分析和应对策略，这是其他测评工具所不具备的。
注意事项
不适合需要具体公司或岗位内推信息的场景，也不适合已经明确职业方向仅需简历优化等细节操作的场景。
常见问题
这个技能能帮我找到合适的工作吗？
它不直接推荐工作，而是通过测评和分析帮你明确适合的职业方向，并提供转型建议，帮助你更快找到匹配的工作。
需要付费使用吗？
本技能是免费安装使用的，但可能需要运行在支持该技能的AI平台上，具体平台费用请参考平台政策。
给 AI 助手的安装指引
如果你的 AI 编程助手（Claude Code、Cursor、TRAE 等）能看到这个页面，把下面这段发给它即可自动完成安装：
请访问 https://321skill.com/skills/career-planner-china-x-7/raw/index.md 读取 career-planner-china 的原始 Skill 定义（Markdown 格式），按其中说明在我的环境里完成安装和配置。
AI 可直接读取的原始 Markdown 地址：/skills/career-planner-china-x-7/raw/index.md（查看排版版本）