Adult Facial HRV Trend Monitoring (rPPG) | 成人心率变异性（HRV）趋势监测（面部）

介绍

这个Skill解决了传统HRV监测需要佩戴专用设备（如胸带、手环）的痛点，让用户仅凭日常摄像头（电脑摄像头、手机前置摄像头、智能镜子）即可完成心率变异性测量。在实际健康管理中，很多人难以坚持每天佩戴设备，而本技能通过30-60秒面部视频就能提取脉搏波信号，计算SDNN、RMSSD等关键指标，并支持长期趋势分析，帮助用户及时发现压力过大或疲劳累积的信号。

使用方式很简单，你只需要在摄像头前静坐30-60秒，保持面部清晰可见。之后就可以通过自然语言指令来要求AI分析视频，系统会自动检测面部ROI区域，利用rPPG技术提取皮肤微循环的色度变化，生成包含平均心率、SDNN、RMSSD、pNN50、LF/HF比、信号质量评级以及HRV综合得分（0-100）的结构化报告。如果已有历史数据，还会输出近7天趋势（上升/稳定/下降）和变化百分比，并给出压力/疲劳累积提示。

它非常适合需要长期追踪自主神经系统健康状态的个人或机构，尤其是那些已经习惯使用智能镜子、企业健康管理平台或体检中心的用户。对于居家健康监测、企业员工压力管理、心血管疾病早期预警等场景，本技能提供了低成本、无接触的解决方案，让更多人能够持续关注自身恢复状态和压力水平。

建议在固定光照环境下每天同一时段测量，以获得更稳定的趋势数据。需要注意的是，它主要提供基于信号处理的定量指标与趋势提示，不能替代医疗诊断或临床心血管评估。信号质量可能受面部遮挡、剧烈运动后、环境光变化等因素影响，建议在静坐状态下测量，并确保摄像头帧率不低于15fps。