groove
一套提升AI生产力的复合工程工作流技能集
安装使用
复制下面这段提示词发给你的 AI（Claude / Cursor / TRAE / Codex / WorkBuddy 等），它会自动帮你完成安装：
帮我安装这个 AI Skill：groove。 它的用途是：一套提升AI生产力的复合工程工作流技能集 完整的 Skill 内容见：https://321skill.com/skills/groove/raw/index.md 请读取该页面内容，如果是 SKILL.md 格式直接安装，如果是 README 提炼核心 prompt 后安装。
提示词包含完整的 Skill 内容链接，AI 读取后即可完成安装。你也可以 查看完整内容 确认无误。
使用示例
'/groove plan the auth refactor'，它会引导你通过对话澄清重构范围，并生成详细的实施计划。
对AI说：'/groove how are we doing'，它会展示当前的任务状态和复合循环的进度仪表板，让你快速掌握整体进展。
介绍
Groove 是一个专为AI生产力设计的复合工程工作流技能集合。它旨在解决开发者在日常工作中任务零散、缺乏节奏、难以沉淀知识以及工具切换频繁的问题。
通过提供一系列结构化的技能命令，Groove 将工作流程标准化。用户无需记忆具体命令，只需通过 /groove <意图> 的方式（如 /groove start my day）来表达需求，系统便会自动路由并执行相应的技能，涵盖了从每日规划、任务执行、进度跟踪到知识复盘的全过程。
它非常适合追求高效、结构化工作方式的开发者、项目经理和内容创作者，特别是那些希望将AI深度融入日常工作流，并建立个人工作记忆与知识体系的专业人士。
使用前建议先运行安装命令配置好所需的后端服务。由于技能集较为庞大，初期可以从每日流程（如/groove-daily-start）和任务管理技能开始熟悉，逐步探索其复合循环的完整价值。
核心特点
与单一功能的技能不同，Groove 提供了一套完整的“复合工程循环”，将任务规划、执行、审查、复盘与知识沉淀（记忆日志）无缝串联，形成了一个闭环的工作系统。其核心在于通过统一的`/groove`意图路由，降低了多技能使用的认知负担，让用户专注于工作意图而非具体命令。
注意事项
不适合只需要单一、独立功能的轻量级场景，其完整价值依赖于用户采纳并坚持其整套结构化工作流。
常见问题
Groove 是做什么的？
它是一个AI工作流技能集，帮你规划任务、跟踪进度、记录知识，形成高效的工作节奏。
如何开始使用 Groove？
先运行 `npx skills add andreadellacorte/groove --all` 安装，然后执行 `/groove-admin-install` 初始化后端。
给 AI 助手的安装指引
如果你的 AI 编程助手（Claude Code、Cursor、TRAE 等）能看到这个页面，把下面这段发给它即可自动完成安装：
请访问 https://321skill.com/skills/groove/raw/index.md 读取 groove 的原始 Skill 定义（Markdown 格式），按其中说明在我的环境里完成安装和配置。
AI 可直接读取的原始 Markdown 地址：/skills/groove/raw/index.md（查看排版版本）