humanize-ai-writing
让AI写作摆脱机器腔，输出自然人类风格的系统提示词
安装使用
复制下面这段提示词发给你的 AI（Claude / Cursor / TRAE / Codex / WorkBuddy 等），它会自动帮你完成安装：
帮我安装这个 AI Skill：humanize-ai-writing。 它的用途是：让AI写作摆脱机器腔，输出自然人类风格的系统提示词 完整的 Skill 内容见：https://321skill.com/skills/humanize-ai-writing/raw/index.md 请读取该页面内容，如果是 SKILL.md 格式直接安装，如果是 README 提炼核心 prompt 后安装。
提示词包含完整的 Skill 内容链接，AI 读取后即可完成安装。你也可以 查看完整内容 确认无误。
使用示例
“请以‘远程工作的未来’为主题，写一篇800字左右的评论文章。”，启用此技能后，AI会避免使用“让我们深入探讨这幅错综复杂的织锦”这类生硬表达，转而使用更自然、直接的语句，如“我们来分析一下远程工作的发展趋势”，使整篇文章读起来更接近人类作者的笔触。
介绍
你是否厌倦了AI写作中那些千篇一律的“深入探讨”、“错综复杂的织锦”等生硬表达？Humanize AI Writing 正是为了解决这一问题而生。它是一个开源的系统提示词和技能，旨在消除AI生成文本中的“机器腔”和“AI废话”，让ChatGPT、Claude、Gemini等主流模型的输出读起来更像一个真实人类的创作。
使用方式非常简单：对于支持自定义指令或系统提示的网页版聊天机器人（如ChatGPT网页版），只需将项目中的PROMPT.md内容复制粘贴到对应的设置框中即可。对于具备文件访问能力的AI工具（如Claude Code、Cursor），你可以直接让AI助手按照项目指引自动完成安装配置。
这个技能非常适合任何需要AI辅助写作，但又希望内容保持自然、专业、不露痕迹的用户。无论是内容创作者需要撰写博客和社媒文案，还是学术研究者需要润色论文草稿，或是营销专员需要制作产品文案，都能从中受益。
需要注意的是，该技能主要通过禁用特定的词汇和句式模式来工作，效果取决于模型对规则的遵循程度。它主要优化写作风格，并不能替代对内容事实性和逻辑性的把关。建议在重要内容上仍需人工审阅。
核心特点
其规则直接基于维基百科总结的“AI写作迹象”清单构建，系统性地禁用了约40种典型的AI表达模式（如滥用“delve”、“tapestry”、“not just X but Y”结构等），而非仅进行笼统的风格调整。
注意事项
不适合需要保留正式、学术或特定营销话术风格的写作场景。
常见问题
如何让ChatGPT/Claude的写作听起来更像人？
将PROMPT.md中的完整提示词内容，粘贴到对应AI工具的自定义指令或系统提示设置中即可生效。
这个技能能绕过AI检测器吗？
它的核心作用是移除AI写作的典型统计和风格特征，这些正是检测器识别的主要依据，能显著降低被识别的概率，但无法保证100%。
给 AI 助手的安装指引
如果你的 AI 编程助手（Claude Code、Cursor、TRAE 等）能看到这个页面，把下面这段发给它即可自动完成安装：
请访问 https://321skill.com/skills/humanize-ai-writing/raw/index.md 读取 humanize-ai-writing 的原始 Skill 定义（Markdown 格式），按其中说明在我的环境里完成安装和配置。
AI 可直接读取的原始 Markdown 地址：/skills/humanize-ai-writing/raw/index.md（查看排版版本）