m-pps-v1.1

一个基于语言构建、可执行的模块化个人生产力操作系统。

安装使用

复制下面这段提示词发给你的 AI(Claude / Cursor / TRAE / Codex / WorkBuddy 等),它会自动帮你完成安装:

帮我安装这个 AI Skill:m-pps-v1.1。
它的用途是:一个基于语言构建、可执行的模块化个人生产力操作系统。
完整的 Skill 内容见:https://321skill.com/skills/m-pps-v1-1/raw/index.md
请读取该页面内容,如果是 SKILL.md 格式直接安装,如果是 README 提炼核心 prompt 后安装。

提示词包含完整的 Skill 内容链接,AI 读取后即可完成安装。你也可以 查看完整内容 确认无误。

使用示例

‘我想开始学习React,并计划在三个月内完成一个个人项目。’,M-PPS的goal.manager技能会将其解析为一个结构化的学习目标(G-xxx),并打上‘学习’、‘前端’等标签。随后,personal.schedule.manager技能会根据你的个人档案(如空闲时间块)将这个目标拆解为具体的每周学习任务(S-xxx)安排进日程。完成后,reflection.manager会自动生成学习心得和效果评估(R-xxx),帮助你优化后续计划。

介绍

M-PPS (Modular Personal Productivity System) 旨在解决个人在信息过载和任务繁杂时代,难以将模糊意图转化为结构化行动和持续学习的问题。它不是一个简单的待办清单,而是一个完整的认知操作系统,通过将自然语言指令编译为统一的JSON结构(Structure DNA),再经由四个核心模块(目标、日程、反思、个人档案)进行调度和执行,最终形成从意图到学习反馈的闭环。

用户通过自然语言向集成了M-PPS技能的AI助手(如Claude)表达想法或任务,系统会自动将其解析为结构化的目标条目,并进一步安排到日程中。完成后的任务会触发反思流程,生成反馈和学习记录,这些数据会存入对应的JSON账本文件,作为系统持续优化的“记忆”。整个过程由四个专门的Claude技能协同完成,用户只需与AI对话即可驱动整个系统运转。

它非常适合追求系统性自我管理、希望将AI深度融入工作流以提高决策和执行效率的个人。这包括但不限于需要管理复杂项目的专业人士、致力于个人成长的学习者、以及任何希望将碎片化想法转化为可追踪、可优化行动体系的用户。

使用建议是,初次接触可以从提供的示例账本开始,理解四个核心模块(Goal, Schedule, Reflection, Profile)的协作关系。注意,该系统需要用户具备一定的结构化思维,并愿意遵循其定义的生命周期(如目标状态机)来获得最佳体验。它更适合作为个人中长期项目和习惯养成的管理框架,而非处理即时、一次性的琐碎任务。

核心特点

与单一的任务管理或笔记技能不同,M-PPS提供了一个从“语言输入”到“结构编译”再到“行动调度”和“反思学习”的完整、可执行的认知循环框架,其核心是基于严格协议(Structure DNA)的统一数据结构,确保了各模块间数据流转的自动化和一致性。

注意事项

不适合处理需要极高实时性或完全非结构化的临时性、一次性琐碎任务。

常见问题

M-PPS和普通的待办事项应用有什么区别?

M-PPS是一个基于AI和结构化协议的操作系统,它将你的意图转化为可执行、可追踪、可学习的数据结构,形成闭环,而不仅仅是记录任务。

我需要编程知识才能使用吗?

不需要直接编程,但需要理解基本的JSON结构概念,并通过与AI对话来驱动系统,适合愿意接受一定学习曲线的用户。

给 AI 助手的安装指引

如果你的 AI 编程助手(Claude Code、Cursor、TRAE 等)能看到这个页面,把下面这段发给它即可自动完成安装:

请访问 https://321skill.com/skills/m-pps-v1-1/raw/index.md 读取 m-pps-v1.1 的原始 Skill 定义(Markdown 格式),按其中说明在我的环境里完成安装和配置。