Child Poor Posture (Hunchback / Head Tilt) Real-Time Reminder | 儿童坐姿不良（驼背/歪头）实时提醒
实时监测儿童坐姿，预防驼背歪头
安装使用
复制下面这段提示词发给你的 AI（Claude / Cursor / TRAE / Codex / WorkBuddy 等），它会自动帮你完成安装：
帮我安装这个 AI Skill：Child Poor Posture (Hunchback / Head Tilt) Real-Time Reminder | 儿童坐姿不良（驼背/歪头）实时提醒。 它的用途是：实时监测儿童坐姿，预防驼背歪头 完整的 Skill 内容见：https://321skill.com/skills/posture-monitor/raw/index.md 请读取该页面内容，如果是 SKILL.md 格式直接安装，如果是 README 提炼核心 prompt 后安装。
提示词包含完整的 Skill 内容链接，AI 读取后即可完成安装。你也可以 查看完整内容 确认无误。
使用示例
'启动儿童坐姿监测'，它会立即调用摄像头开始分析。当孩子出现驼背或歪头时，AI会发出轻声提醒；如果持续3秒未纠正，则加大提醒力度。同时可查看每日坐姿报告，了解不良姿势频次和时长。
介绍
本技能利用智能台灯内置摄像头或桌面固定摄像头，实时分析儿童坐姿视频流，自动检测驼背、歪头等不良姿势。当检测到异常时，立即通过语音或视觉提醒纠正，帮助孩子养成良好坐姿习惯，降低近视和脊柱侧弯风险。
使用方式：将摄像头对准儿童上半身，启动技能后系统自动开始监测。无需复杂配置，支持自定义提醒频率和敏感度，可设置白名单时段（如学习时间）自动启用。所有视频数据仅在本地处理，不传输至云端，保护隐私安全。
适合家长、教师以及任何需要监督儿童坐姿的成年人。尤其适合学龄期儿童，可配合学习桌、台灯等设备使用，在家庭、学校、托管班等场景下有效辅助坐姿管理。
建议首次使用时进行校准（如让孩子保持端正坐姿作为基准），并定期检查摄像头角度是否偏移。注意：本技能仅为辅助提醒工具，不能替代家长或老师的日常监督，若孩子已有严重脊柱问题，请及时就医。
常见问题
会不会泄露孩子隐私？
所有视频数据仅在本地处理，不上传云端，不保存录像，隐私安全有保障。
需要什么硬件？
需要一台带摄像头的智能台灯或桌面摄像头，摄像头建议正对儿童上半身，距离约1米。
给 AI 助手的安装指引
如果你的 AI 编程助手（Claude Code、Cursor、TRAE 等）能看到这个页面，把下面这段发给它即可自动完成安装：
请访问 https://321skill.com/skills/posture-monitor/raw/index.md 读取 Child Poor Posture (Hunchback / Head Tilt) Real-Time Reminder | 儿童坐姿不良（驼背/歪头）实时提醒 的原始 Skill 定义（Markdown 格式），按其中说明在我的环境里完成安装和配置。
AI 可直接读取的原始 Markdown 地址：/skills/posture-monitor/raw/index.md（查看排版版本）