prowl
一款常驻macOS菜单栏，集成任务管理、AI聊天与文件浏览的生产力应用。
安装使用
复制下面这段提示词发给你的 AI（Claude / Cursor / TRAE / Codex / WorkBuddy 等），它会自动帮你完成安装：
帮我安装这个 AI Skill：prowl。 它的用途是：一款常驻macOS菜单栏，集成任务管理、AI聊天与文件浏览的生产力应用。 完整的 Skill 内容见：https://321skill.com/skills/prowl/raw/index.md 请读取该页面内容，如果是 SKILL.md 格式直接安装，如果是 README 提炼核心 prompt 后安装。
提示词包含完整的 Skill 内容链接，AI 读取后即可完成安装。你也可以 查看完整内容 确认无误。
使用示例
“帮我规划一下今天的工作，并基于‘完成项目周报’这个任务，起草一个邮件大纲给客户同步进度。” 它会先在任务管理器中帮你列出今日待办，然后切换到聊天窗口，根据你的任务内容和预设的写作风格，生成一份结构清晰的邮件草稿。
介绍
Prowl 是一款专为 macOS 设计的菜单栏常驻应用，旨在解决用户在不同工具间频繁切换、任务与信息管理分散的痛点。它将任务管理器、AI聊天助手、文件浏览器和AI记忆库四大核心功能整合在一个便捷的菜单栏窗口中，让用户无需离开当前工作焦点即可高效处理多项事务。
使用方式非常直观：安装后，一只小猫图标将常驻在屏幕顶部的菜单栏。点击图标即可展开一个功能丰富的面板，用户可以在这里直接与AI聊天、查看和管理基于日期的任务、浏览本地文件，并设置个性化的AI行为偏好。所有操作都发生在悬浮窗口中，不会打断主屏幕的工作流。
它特别适合需要在Mac上进行深度工作、追求效率与专注度的专业人士，如程序员、设计师、内容创作者和项目经理。他们经常需要同时处理编码、写作、计划安排和即时信息查询，Prowl 提供了一个无需切换应用的一站式解决方案。
建议用户将其作为日常工作的“第二桌面”或“控制中心”来使用。初次使用时，建议先在设置中完成AI服务（如ChatGPT）的授权，然后尝试使用紧凑视图快速添加今日待办，并利用AI记忆功能保存常用指令或规则，以最大化其价值。
核心特点
与同类菜单栏工具相比，Prowl 的核心区别在于其深度集成了基于文件系统的可视化任务管理（支持日历视图和紧凑视图）与可高度定制的AI聊天功能（支持记忆、系统提示词和风格设置），提供了超越简单快捷指令或单一功能插件的综合生产力体验。
注意事项
仅支持 macOS 平台，且需要 macOS 10.15 Catalina 或更高版本。
常见问题
Prowl 支持哪些 AI 模型？
支持通过 ChatGPT OAuth 或 API Key 使用 OpenAI 模型，并可在聊天窗口中即时切换不同模型。
任务数据存储在哪里？
任务数据基于本地文件系统管理，按日期和分类组织，保障隐私和安全。
给 AI 助手的安装指引
如果你的 AI 编程助手（Claude Code、Cursor、TRAE 等）能看到这个页面，把下面这段发给它即可自动完成安装：
请访问 https://321skill.com/skills/prowl/raw/index.md 读取 prowl 的原始 Skill 定义（Markdown 格式），按其中说明在我的环境里完成安装和配置。
AI 可直接读取的原始 Markdown 地址：/skills/prowl/raw/index.md（查看排版版本）