Recipes
将乱序食谱一键归档为可搜索的个人菜谱库
安装使用
复制下面这段提示词发给你的 AI（Claude / Cursor / TRAE / Codex / WorkBuddy 等），它会自动帮你完成安装：
帮我安装这个 AI Skill：Recipes。 它的用途是：将乱序食谱一键归档为可搜索的个人菜谱库 详细介绍见：https://321skill.com/skills/recipes-x/ 请根据该页面的说明完成安装。
使用示例
'帮我保存这个食谱链接：https://example.com/巧克力蛋糕，并换算成6寸模具的用量，再生成一份购物清单。' 它会自动抓取网页内容，提取食材和步骤，将份量调整为6寸，最后列出所有需要购买的食材列表。
介绍
当你从各种渠道收集食谱——网页链接、照片、截图、视频、语音笔记甚至手写卡片——它们往往散落在不同应用里，难以统一检索和调整用量。Recipes 能帮你把这一切碎片化信息标准化、归类、存档，形成一个永远可搜索、可烹饪的个人收藏。
使用时，只需把食谱素材粘贴或发送给 AI，它会自动提取关键信息（食材、步骤、份量、时间等），并按照统一格式存入你的食谱库。你还可以随时对已有食谱进行数学调整：减半、加倍、三倍，或者适配不同形状的烤盘；也能一键转换单位（杯→克、盎司→毫升、华氏度→摄氏度等），甚至针对风扇烤箱或高海拔进行优化。
适用于经常收藏食谱但懒得整理的美食爱好者、家庭厨师、烘焙达人，以及需要管理大量食谱的博主或内容创作者。建议先导入少量食谱测试，熟悉其抓取和标准化逻辑；对于极度依赖可视化步骤的复杂菜肴，可能需手动补充细节。
注意：本 Skill 专注于食谱的长期归档与结构化查询，不适合在烹饪过程中实时求助（请使用专门的烹饪助手），也不涉及热量计算、膳食计划或食材库存管理。
核心特点
区别于通用笔记工具，Recipes 专为食谱设计，可自动识别并标准化食材、份量、步骤，并支持多维度数学调整（缩放、换盘、单位换算），让食谱真正可操作。
注意事项
不适合边做菜边求助（炉边救援），也不处理热量/营养计算、家庭餐单规划或食材库存管理。
常见问题
如何保存手写食谱卡片？
拍照或扫描后发送给 AI，它会自动识别文字并提取结构化信息存入食谱库。
可以按食材搜索已保存的食谱吗？
可以，支持按食材、标签、烹饪时间、评分等多种条件搜索。