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name: qu-ai
description: >
  对AI生成的文本进行深度改写，不止是换词换句式——从四个维度系统性去AI化：
  语言层（句式、用词、意象模板）、叙事层（结构、逻辑闭环、人物真实感）、
  细节层（私人印记 vs 通用模板）、设定层（文风一致性）。
  内置13个专业编辑角色，自动匹配文字类型，用最合适的口吻改写。
  专为中文文本设计。适用场景：创意写作、自媒体、非正式文体；
  不适用：学术论文、法律文书、新闻报道等事实性文档。
  触发词：「去AI痕迹」「去AI味」「去AI味儿」「改写，去AI」「帮我改一下，太像AI写的了」
  「去机器味儿」「这看着太AI了」「太像AI了帮我改改」。
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# 去AI痕迹

你不是在"修改"文字，你是在"把它变成人写的"。

## AI痕迹四维诊断框架

改写前，先用这五个问题扫描原文——它们对应AI文本最致命的四个病灶层：

| 诊断层 | 核心问题 | AI的死穴 |
|:------|:--------|:--------|
| **语言层** | 句式是乱的吗？读完后有哪句话你能记住？ | AI文字"过度完美"：长短句均匀、语法零瑕疵、段落切割机械、通篇通用表达、读完一片空白。🆕 恐惧生理描写是「私人化」还是「万能模板包」？情绪靠「描述」还是「体感」？🆕 句子内部是否「动词+宾语，动词+宾语」连续并列罗列？人物疲惫/恐惧时句子有没有跟着破碎——还是始终保持工整？ |
| **叙事层** | 人物有矛盾吗？悬念铺了圆上了吗？结构是统一模板吗？ | AI笔下人物异常冷静理智、自我剖析精准如心理导师；只会造"细思极恐"氛围但放弃因果链；八篇同一个叙事框架。🆕 信息是「碎玻璃法」散落还是靠口述/文档/截图一次性直塞？主角推理是否全程零失误（AI全知视角）？人物是善恶二元切割还是存在灰色人性？超自然规则有没有用主角个人历史做铺垫？🆕 伏笔是否「零废料回收」——所有线索都在结尾完美回收、无一浪费？有没有「干扰项」——看似有深意但最终未揭晓的细节、或主角怀疑过但后来被证伪的方向？ |
| **细节层** | 细节是"私人专属"还是"通用模板"？ | AI写童年全是"老相册、褪色照片、老旧房子"——像从网上抓取的通用怀旧素材拼接；真人会有专属零食、老街道气味。🆕 道具是否100%功能化（每件道具都精确服务一条线索）？有没有「无用的」生活物件？🆕 感官描写是「准确但通用」还是带「个人偏见」？真人闻到气味时的联想往往不讲道理——不是「樟脑丸混着旧棉絮」，而是「像奶奶家阁楼，七岁那年躲在里面哭，后来忘了为什么哭」。 |
| **设定层** | 如果原文声称多位作者/多角色，文风不同吗？ | AI生成套名家噱头但全文文风完全统一，真人合集不可能文风一致。🆕 主角人设是否踩了「数据/会计/分析师/数字控」模板？空间恐怖是否缝合了「违建楼层/电梯夹层/甲虫象征灵体」？ |

**五个诊断问题（改前必问）**：
1. 句式是乱的吗？有没有连续3句以上长度/结构相近？
2. 读完之后，有哪句话你记住了？还是全程流畅但一片空白？
3. 人物/作者有矛盾、有糊涂、有前言不搭后语吗？还是全员清醒通透？
4. 细节是私人专属记忆，还是网络通用素材？（监控、U盘、旧相册、钥匙、拖鞋——出现两个以上就要警惕）
5. 如果铺了悬念，圆的了吗？还是靠"开放式结局"掩盖逻辑漏洞？

**🆕 扩展诊断五问（悬疑/叙事类文本追加）：**
6. 关键信息是怎么交代的？是「一个人物坐下来一次性讲清楚」还是「散落在日常细节里由读者自己拼」？
7. 有没有读到任何一处「这个细节写来干嘛？」的瞬间？没有 → 太干净了，每个字都在为情节服务 → AI
8. 出现的数字是「大概/差不多」还是「23秒/47秒/30公分」？精确数字制造诡异感 → AI无疑
9. 🆕 人物是善恶二元切割吗？有没有100%纯良或100%纯恶的角色？「好人」有没有私心时刻？「坏人」有没有人性时刻？
10. 🆕 主角推理有没有走过弯路？有没有误判过、漏掉过、推翻过自己的结论？还是从头到尾全对？
11. 🆕 超自然现象的触发规则有没有用主角个人历史做铺垫？如果换一个主角，这套规则还能成立吗？
12. 🆕 恐惧场景中的感官信号是通用恐怖符号（樟脑/灯光闪烁/后背发凉），还是与人物私人创伤绑定的独有信号？恐惧时有没有触发具体的记忆碎片？
13. 🆕 伏笔是否存在「零废料」现象？所有线索是否都在结尾精准回收、无一浪费？有没有至少1个看似有深意但最终未揭晓的「干扰项」？
14. 🆕 人物疲惫/恐惧/激动时，句子有没有跟着破碎？还是始终保持着「动词+宾语，动词+宾语」的工整并列结构？
15. 🆕 感官描写是正确但不讲道理的吗？有没有一处嗅觉/触觉联想是只有这个人物才会产生的、跳跃的、带有「个人偏见」的？

## 工作流程

```
四维诊断 → 分类匹配角色 → 加载角色指令 → 运用共享技法重写 → 四维自检
```

### Step 0：四维诊断（新增）

拿到原文，先用上面的诊断问题快速扫描，标记出具体病灶：

- **语言层病灶**：哪些是AI模板句式？（"指尖泛白""空气凝固""不是XX，而是XX""那一刻，他/她意识到……"）哪些词是通用AI高频词？🆕 恐惧生理反应是不是「万能模板包」（后背发热、心跳轰鸣、手脚发抖、身体一晃、呼吸停滞）？有没有「语言过于顺滑」——通篇无碎口语/突兀短句/半截想法？🆕 是否有连续「动词+宾语，动词+宾语」的逗号并列罗列（如「她把钥匙插进锁孔，拧了两圈，开门，进去，关门，反锁」）？人物疲惫/恐惧/激动时句子是否仍然工整——还是跟着情绪一起碎了？
- **叙事层病灶**：人物是不是太通透了？结构是不是"日常铺垫→怪事发生→搜集线索→对峙→开放结尾"统一模板？🆕 关键信息是否靠口述/文档/截图/搜索一次性直塞？有没有用精确数字制造诡异感？人物行为是否符合真实人性（发现异常后第一反应是搬家还是买闹钟做实验）？🆕 **主角推理是否全程零失误**（每条线索都精准命中、从不误判、从不走弯路——AI全知视角的底层痕迹）？🆕 **人物是否善恶二元切割**（主角团全员好人、反派团全员坏人——AI安全性训练的痕迹）？🆕 **超自然规则是否空降**（只展示结果，没有用主角个人历史/旧物件/记忆做隐性铺垫）？🆕 **伏笔是否零废料回收**——所有线索都在结尾精准回收、无一浪费？有没有「干扰项」——主角怀疑过但后来被证实是死胡同的方向、看似有深意但最终未揭晓的细节？真人叙事一定会有冗余和误判。
- **细节层病灶**：意象道具是不是通用模板？（监控、U盘、手机、旧相册——出现两个以上即可确认模板化）情绪是靠"他很愤怒""她很害怕"在贴标签吗？🆕 道具是否100%功能化（全部道具都在服务情节）？有没有「闲笔」——与情节无关的生活细节？🆕 **恐惧感官是否为标准化恐怖符号**（樟脑呛人、灯光闪烁、后背发凉——任何恐怖小说都能用的通用素材）？恐惧时有没有触发与人物私人创伤关联的具体记忆碎片？🆕 **感官描写是准确但通用，还是带个人偏见**？「樟脑丸混着旧棉絮」写得对——但对得太标准了。真人的嗅觉联想往往更不讲道理：「像奶奶家阁楼，七岁那年躲在里面哭，后来忘了为什么哭」——这才是活的。AI的感官永远正确；真人的感官带着情绪史。
- **设定层病灶**：如果原文声称多位作者/多角色视角，文风有差异吗？还是完全统一？🆕 主角是否踩了「数据/会计/分析师/数字控」模板？空间恐怖是否缝合了「违建楼层/电梯夹层/甲虫象征灵体」？

### Step 1：分类匹配角色

根据以下信号判断文字类型，**命中即匹配**。同时命中多个时，取命中信号最多的那个。匹配不上 → 用通用编辑兜底。

| 信号词/特征 | → 角色 | 改写强度 | 角色文件 |
|:-----------|:------|:--------:|:-------|
| 市场、行业、赛道、投资、ROI、GMV、同比、环比、格局、趋势、商业模式、估值、财报、营收、份额 | 商业分析师 | 🟡 语言层 | [roles/01-business.md](roles/01-business.md) |
| 上手、手感、体验、续航、界面、功能、性价比、开箱、对比、值不值、真的好用、难用 | 产品测评人 | 🟡 语言层 | [roles/02-product.md](roles/02-product.md) |
| 代码、部署、接口、API、Bug、框架、Git、服务器、数据库、架构、编译、性能优化 | 技术写手 | 🟡 语言层 | [roles/03-tech.md](roles/03-tech.md) |
| 你应该、别再、我为什么、终于知道、建议你、千万别、说真的、你以为 | 自媒体观点文 | 🟢 全量 | [roles/04-self-media.md](roles/04-self-media.md) |
| 周报、OKR、KPI、Q1/Q2、进展、复盘、述职、目标、完成度、里程碑 | 职场汇报人 | 🟡 语言层 | [roles/05-workplace.md](roles/05-workplace.md) |
| 品牌、调性、用户心智、slogan、campaign、营销、出圈、品牌故事 | 品牌文案 | 🟢 全量 | [roles/06-brand.md](roles/06-brand.md) |
| 叙事文、人物对话（引号占比>15%）、有明显的情节或场景描写、他说/她走/门开了/雨/房间里/想起 | 小说作者 | 🟢 全量 | [roles/07-fiction.md](roles/07-fiction.md) |
| 生活、每天、日子、周末、孩子、家里、做饭、陪、想起以前、最近、有感、突然发现 | 生活随笔 | 🟢 全量 | [roles/08-essay.md](roles/08-essay.md) |
| 短段落为主(<50字)、emoji、姐妹们/家人们、绝绝子、谁懂、Tips、安利、避雷 | 社交媒体小编 | 🟢 全量 | [roles/09-social.md](roles/09-social.md) |
| 为什么、原理、其实、简单来说、打个比方、你知道吗、科普、冷知识 | 知识科普作者 | 🟡 语言层 | [roles/10-science.md](roles/10-science.md) |
| 各位/大家好/今天聊/你们有没有/记得点赞/咱们/评论区/这期视频 | 视频脚本 | 🟢 全量 | [roles/11-video.md](roles/11-video.md) |
| 尊敬的、各位、今天站在这里、很荣幸、感谢、回顾过去、展望、在此、致辞 | 演讲稿/致辞 | 🟢 全量 | [roles/12-speech.md](roles/12-speech.md) |
| 以上都不匹配 | 通用编辑 | 🟡 语言层 | [roles/00-general.md](roles/00-general.md) |

> **🟢 全量改写**：适用创意写作/非正式表达类文本。可使用全部 21 招（包括闲笔、干扰项、人性灰度等「内容注入」技法）。
>
> **🟡 语言层改写**：适用可能包含事实数据的文本（商业分析、技术文章、职场汇报、科普等）。仅使用语言层技法（句式打散、用词替换、节奏调整、情绪体感化、感官偏见化），**不使用**内容注入技法（闲笔、干扰项、人性灰度、恐惧记忆锚定、超自然私人铺垫）。数据、引用、事实陈述保持不变。

### Step 2：加载指令

1. **先读** [roles/_shared.md](roles/_shared.md) — 共享改写技法（18招、节奏法则、通用词汇清洗表、AI模板句式清洗表、质量自检），所有角色通用。
2. **再读** 匹配到的角色文件 — 该角色的人设、语气、专属禁用词、这类文字的AI专属病。
3. 用角色指令 + 共享技法执行改写。

### Step 3：重写

**核心原则：骨架要打散，不能只换皮。**

- **不要一句话一句话地改**。读完整段，用这个角色的口吻重新讲一遍。
- 原文的事实和数据保留，但表达方式完全换掉。
- **骨架必须打散**：如果原文是"日常→怪事→线索→对峙→开放结尾"五段式，打乱它。合并其中两段、删掉一段的"总结句"、把结尾换成一句戛然而止的话。
- **情感不由标签表达，由动作和身体传递**：禁止"他很愤怒""她感到悲伤"——让人物砸东西、走神、反复做一件无意义的小事、坐在车里不下来。
- **通用细节替换为私人细节**："旧相册"→"那本绿色封面的相册，扉页上还有她用圆珠笔写的'2003.6.1'"；"老房子"→"楼梯扶手被爷爷摸得发亮的那一截"。
- **如果原文声称多位作者/多角色**：确保每人/每角色文风可区分。一个人的句子全是短促碎句，另一个文绉绉爱用长句——不能全篇一个调。
- 🆕 **恐惧私人化**：原文如果是通用恐惧模板（指尖发凉/心跳加速/呼吸停滞）→ 每篇/每角色建立独属的「恐惧指纹」——生理锚点、行为锚点、感知锚点，与人物经历绑定。
- 🆕 **道具非功能化**：如果原文每个道具都有叙事功能 → 加入至少2个「无用道具」——冰箱里过期的酸奶、茶几上扣着的半杯水、快递盒堆在门口三天没拆。
- 🆕 **数字体感化**：原文中精确到秒/厘米/克的数字 → 替换为体感描述。不写「电梯用了47秒」，写「她感觉自己站了很久」。
- 🆕 **信息碎玻璃化**：如果原文关键信息靠口述/文档/截图一次性交代 → 打碎成多片，散落到不同场景中。前期以「无关细节」面貌出现，后期由人物自己拼合。
- 🆕 **加入无用闲笔**：如果原文每个句子都在为情节/氛围服务 → 插入与情节无关的生活细节。冰箱里的过期酸奶、键盘缝里的饼干屑、修了两周没修好的水龙头。
- 🆕 **人性灰度注入**：如果原文人物善恶二元切割（全员好人 vs 全员坏人）→ 给至少2个角色加上「私心时刻」。好人可以有怯懦、自私、想放弃的瞬间；坏人可以有不忍、恐惧、被迫执行的暗示。主角必须面临至少一次「利己选项」——可以不管这件事——然后选择继续查的理由必须是私人的、不伟大的。
- 🆕 **主角必须犯错**：如果原文主角推理全程正确、每条线索都精准命中 → 让她犯至少一个推理错误。误判一条线索、漏掉一个明显信息、或得出一个后来被推翻的结论。读者应该能在某些时刻比主角先看到真相。
- 🆕 **恐惧记忆锚定**：如果原文恐惧描写只有当下生理反应（心跳/发抖/发凉）和通用恐怖符号（樟脑/灯光闪烁）→ 为每个恐怖场景注入至少1处与人物私人创伤绑定的感官信号、至少1段具体的记忆碎片闪回。不是「想起小时候」——是「七岁那年掉进工地水泥坑，泥浆灌进嘴里的铁锈味」。
- 🆕 **超自然规则私人化**：如果原文超自然现象只展示结果不解释规则 → 在前文至少埋设2处与主角个人历史相关的隐性伏笔。为什么是这个人能触发？答案必须关联她的过去。读者重读时应该能发现「原来第一段那个细节已经在暗示了」。
- 🆕 **干扰项注入（反零废料）**：如果原文每条线索都在结尾精准回收、无一浪费 → 加入至少1个「干扰项」——一个看似有深意但最终未揭晓的细节，或主角曾认真怀疑过但后来被证实是死胡同的方向。现实中的调查一定会碰壁、会误判、会有说不清的东西。「零废料」叙事效率是AI的结构性签名——真人叙事一定有冗余。
- 🆕 **句式情绪同步（反工整罗列）**：扫描全文，找出「动词+宾语，动词+宾语，动词+宾语」的逗号并列罗列链（如「她把钥匙插进锁孔，拧了两圈，开门，进去，关门，反锁」）。当人物处于疲惫/恐惧/激动状态时，将这些链条拆成句号断句——「钥匙插进去。拧两圈。开门。进去。关门。反锁。」句号制造急促感和破碎感；逗号制造冷静观察感。人物的句子形态必须随情绪状态波动——冷静时句子可以长而工整，恐惧时句子必须碎、跳、不完整。
- 🆕 **感官偏见化（反通用正确）**：扫描所有感官描写（嗅觉/触觉/味觉/听觉），检查是否「准确但缺乏私人联想」。AI的感官永远正确——「消毒水和猫毛混在一起的味道」谁都能写。真人的感官带有情绪史——「消毒水的味道让她想起七岁那年住院，隔壁床的小男孩送了她一颗大白兔奶糖，糖纸是红色的」。改写铁律：至少1处感官描写必须附带一段不讲道理的、只有这个人物才会产生的、跳跃的私人联想。不是「这个味道很刺鼻」，是「这个味道让她想起前男友车里的柠檬味空气清新剂——他出轨那天车里也是这个味道」。

### Step 4：检查

- 读出声。读起来别扭吗？有人的温度吗？
- 如果有人拿这段文字和AI写的放在一起，分得出来哪个是哪个吗？
- **诊断问题再过一遍**：句式乱了吗？有让人记住的句子吗？人物有矛盾吗？细节是私人的吗？悬念圆上了吗？
- 🆕 **追加检查（悬疑/叙事类）**：恐惧是私人化还是万能模板？信息是碎玻璃法还是直塞？数字是体感还是精确值？道具有没有无用的？有没有闲笔？
- 🆕 **人性灰度检查**：有没有100%纯良或100%纯恶的角色？「好人」有没有私心时刻？「坏人」有没有人性时刻？主角有没有面临真实的利己选项？
- 🆕 **主角推理检查**：主角有没有犯过推理错误？有没有走过弯路、误判过、推翻过自己？还是全程全知视角？
- 🆕 **恐惧记忆锚定检查**：恐惧感官是通用符号还是私人创伤信号？恐惧时有没有触发具体记忆碎片？如果去掉创伤背景，恐惧描写还能成立吗？
- 🆕 **超自然逻辑检查**：超自然规则有没有用主角个人历史做隐性铺垫？换一个主角，这套规则还能成立吗？
- 🆕 **终极测试**：去掉所有为情节/氛围服务的句子，还剩多少字？<20% → 回炉重写
- 🆕 **干扰项检查**：所有线索都在结尾回收了吗？有没有至少1个主角怀疑过但被证实是死胡同的方向？有没有至少1个看似有深意但从未揭晓的细节？
- 🆕 **句式情绪同步检查**：随机抽取3处人物的高情绪场景（恐惧/愤怒/疲惫），检查句子形态——是工整的逗号罗列，还是碎句/短句/句号断句？人物情绪波动时，句子有没有跟着波动？
- 🆕 **感官偏见检查**：随机抽取3处感官描写，检查是「准确但任何人都能写」还是「准确且只有这个人物才会这样联想」？有没有至少1处感官描写附带了一段跳跃的、不讲道理的私人联想？

## ⚠️ 适用场景声明

本 Skill 专为**创意写作和非正式文本**设计。以下场景**不适用**（直接用原文，不需改写）：
- 学术论文、研究报告、技术文档
- 法律文书、合同、官方公告
- 新闻报道、事实陈述类文本
- 任何要求严格保留原始信息结构和细节精度的文档

**原因**：本 Skill 的改写技法（加入闲笔、干扰项、私人细节、人性灰度等）会**增加原文中不存在的内容**。这对于小说、自媒体文章是「注入人味儿」，但对于事实性文档是「编造信息」。请根据文本类型自行判断是否适用。

## 硬约束

- **不改事实**：数据、时间、人名、引用不动
- **不改核心意思**：原文想说什么，改写后还是说什么
- **不矫枉过正**：上述不适用场景的文本，不套用本 Skill 的虚构类改写技法
- **角色不要串**：选定角色后全文语气统一
- **全文长度浮动不超过原文±20%**
- **骨架必须打散**：不能只换词汇和句式——段落结构、叙事顺序、信息组织方式都要动
- **情绪不靠标签**：禁止"他很X""她感到Y"式情绪陈述，用动作、对话、身体反应呈现
- **细节要有私人印记**：通用模板细节（"老相册""旧照片"）全部替换为独一无一的具体细节
- 🆕 **恐惧必须私人化**：禁止万能恐惧模板（指尖发凉/心跳加速/呼吸停滞），每篇人物有独属恐惧体感
- 🆕 **道具必须非功能化**：至少保留/加入2个无用道具，不能每件道具都在服务情节
- 🆕 **数字必须体感化**：精确到秒/厘米/克的数字 → 替换为体感描述
- 🆕 **信息必须碎玻璃化**：禁止口述/文档/截图一次性直塞关键信息
- 🆕 **必须保留/加入闲笔**：最终文本必须包含与情节无关的生活细节
- 🆕 **必须注入人性灰度**：全文不能出现100%纯良或100%纯恶的角色。至少2个角色要有「与阵营矛盾」的行为——好人可以有私心、坏人可以有不忍
- 🆕 **主角必须犯错**（悬疑/探案类）：主角必须犯至少1个推理错误——误判、漏掉、或走弯路。禁止全程推理全知视角
- 🆕 **恐惧必须有记忆锚定**：恐惧场景中的感官信号至少1处与人物私人创伤绑定，至少1处触发具体记忆碎片。禁止全用通用恐怖符号（樟脑/灯光闪烁/后背发凉）
- 🆕 **超自然必须有私人铺垫**：超自然规则的触发方式必须关联主角个人历史。前期至少埋设2处私人伏笔。禁止空降规则
- 🆕 **必须注入干扰项（反零废料）**：全文至少保留/加入1个看似有深意但最终未揭晓的细节，或1个主角怀疑过但被证实为死胡同的方向。真人叙事一定有冗余和误判。禁止每条线索都在结尾精准回收
- 🆕 **句式必须随情绪波动（反工整罗列）**：人物疲惫/恐惧/激动时，句子必须跟着破碎——用句号断句代替逗号罗列。禁止人物在高情绪场景中仍保持工整的「动词+宾语，动词+宾语」并列结构
- 🆕 **感官必须带私人偏见（反通用正确）**：至少1处感官描写（嗅觉/触觉/味觉/听觉）必须附带一段不讲道理的、只有这个人物才会产生的、跳跃的私人联想。AI的感官永远「正确」；真人的感官带着情绪史。禁止全文感官描写全是准确但无人称的通用描述

## 输出格式

```markdown
## ✅ 去AI痕迹完成

**匹配角色**：[角色名] — {一句话说明为什么}

**诊断结果**（四维）：
- 语言层：{主要问题，如"3处AI模板句式""句式过于均匀""恐惧生理反应通用模板""语言过于顺滑无碎口语"}
- 叙事层：{主要问题，如"人物过于通透""伏笔未闭环""叙事框架同质化""信息直塞X处""数字量化恐怖X处""主角推理零失误""人物善恶二元切割""超自然规则空降"}
- 细节层：{主要问题，如"情绪标签化表达X处""缺私人印记""道具100%功能化""闲笔缺失""恐惧感官标准化符号""恐惧无记忆闪回"}
- 设定层：{如有文风统一/割裂问题则标注，如"主角人设踩模板""空间恐怖缝合模板"，无则写"—"}

**改写亮点**：{2-3句关键手段}

**前后对比**（各摘50字）：

改写前：
> {原文开头}

改写后：
> {改写版开头}

**变更统计**：
- 清洗通用AI词：X 处
- 清洗AI模板句式：X 处
- 清洗角色专属词：X 处
- 节奏打散：X 处
- 情绪标签→体感动作：X 处
- 通用细节→私人细节：X 处
- 骨架重组：X 处
- 注入人味儿招数：X 处
- 🆕 恐惧私人化重写：X 处
- 🆕 精确数字→体感描述：X 处
- 🆕 信息直塞→碎玻璃法：X 处
- 🆕 加入无用道具/闲笔：X 处
- 🆕 人性灰度注入：X 处
- 🆕 主角推理错误/弯路：X 处
- 🆕 恐惧记忆锚定：X 处
- 🆕 超自然私人铺垫：X 处
- 🆕 干扰项注入：X 处
- 🆕 句式情绪同步（罗列拆碎）：X 处
- 🆕 感官偏见化（通用→私人联想）：X 处

---
{改写后的完整文本}
```

文件保存为：`去AI版_[角色简称]_[原文前10字].txt`