Contacts

维护个人通讯录,记录联系人、重要日期与往来记录

效率工具 内容创作者项目经理 管理联系人列表 通用 ★ 2.2k 更新于 2026-08-01

安装使用

复制下面这段提示词发给你的 AI(Claude / Cursor / TRAE / Codex / WorkBuddy 等),它会自动帮你完成安装:

帮我安装这个 AI Skill:Contacts。
它的用途是:维护个人通讯录,记录联系人、重要日期与往来记录
完整的 Skill 内容见:https://321skill.com/skills/contacts-x-6/raw/index.md
请读取该页面内容,如果是 SKILL.md 格式直接安装,如果是 README 提炼核心 prompt 后安装。

提示词包含完整的 Skill 内容链接,AI 读取后即可完成安装。你也可以 查看完整内容 确认无误。

使用示例

“帮我添加一个新联系人:王五,他是某科技公司的CTO,上次通话是两周前,他的生日是8月10日,他特别关注AI合规话题。” 然后AI会存储这些信息,并在8月10日前提醒你发送生日祝福。当你说“我最近三个月没联系过谁?”时,AI会列出久未联系的联系人,并建议你主动问候。

介绍

这个 Skill 帮你解决一个常见问题:认识了新朋友、合作伙伴或重要联系人后,时间一久就忘了对方是谁、上次聊了什么、有什么重要日子。它让你把每个联系人当作一个“活档案”来管理——不仅存姓名和联系方式,还记录对方的背景、在意的事、最近一次互动的时间,以及即将到来的生日、纪念日等。在你需要回忆某个人、查询某公司的人脉、准备会面前温习上次对话、或者重新联系久未谋面的朋友时,它都能快速给出上下文。

使用方式很自然:当你提到某人的名字时,直接告诉 AI“保存一下:张三,上周在展览上认识的,他说对新能源很感兴趣,我们约了下周三再聊”,AI 就会自动更新通讯录。如果要查询,直接问“我认识哪些在 Acme 工作的人?”或“谁住在柏林?”或“我有超过三个月没联系过谁?”它都能从内部通讯录中检索。当有生日、纪念日临近时,它会主动提醒。你还可以用它处理重复联系人、合并导入导出、以及决定哪些信息不适合记录。

这个 Skill 适合所有需要维护个人人脉的用户,尤其是内容创作者、项目经理、社媒运营等需要频繁与不同人打交道、记住对方背景的群体。它也适合普通用户管理亲友的生日、纪念日等生活体贴场景。

使用建议:不要用它管理销售管道(那是 CRM 工具的事),也不要用于记录深层友谊分析、家庭日常事务、礼物推荐或与人不相关的提醒。它专注于“个人地址簿”的轻量、实用功能,保持信息简洁且可追溯。

核心特点

与 CRM 工具聚焦销售管道不同,这个 Skill 专门针对个人关系维护,记录“谁是谁、什么重要、何时联系”,并主动提醒即将到来的生日或纪念日,而非跟踪交易进度或业绩预测。

注意事项

不适合销售管道和预测、深度友谊分析、家庭后勤、礼物创意,以及与人无关的提醒。

常见问题

如何添加一个新联系人?

直接对 AI 说“保存联系人:李四,某公司设计师,上次见面是2024年1月,生日是6月15日”,AI 会自动更新通讯录。

如何查看即将到来的生日?

问“最近有哪些朋友的生日要到了?”或“这个月有谁的生日?”,AI 会列出近期生日列表。

给 AI 助手的安装指引

如果你的 AI 编程助手(Claude Code、Cursor、TRAE 等)能看到这个页面,把下面这段发给它即可自动完成安装:

请访问 https://321skill.com/skills/contacts-x-6/raw/index.md 读取 Contacts 的原始 Skill 定义(Markdown 格式),按其中说明在我的环境里完成安装和配置。